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ステマじゃございません

こんにちは、こんばんは 水が大好きNO LIMITの岩井田でございます プールは水泳、競泳だけではなく、アクアエクササイズがあるのはご存知でしょうか？ 泳げない人でも水の中で関節に負担をかけずに行える運動になります音に合続きを読む “ステマじゃございません”

活動場所が増えました

こんにちは、こんばんは NO LIMITの岩井田でございます 暑い日がが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか 気温差、強い日差し、マスク着用と体調管理が難しいと思います。夏バテも夏太りもすべては腸の調子を整えて身体続きを読む “活動場所が増えました”