こんにちは、こんばんは
“#横浜水泳パーソナルレッスン“で張り切っているNO LIMIT代表の岩井田武彦です
お待たせしました。YouTube最新作をアップしました
【YouTube概要欄引用】
良い動画が撮れました♪
良いフォームや正しい動作の動画は沢山ありますが、今回のは逆で悪い所が沢山あります👍何個見つけられますかね😏😏😏
7個はありますよ♪笑
見つけた方はコメント欄でご回答ください♪
•右手首が曲がってる
•カメラ目線が多い
こんな感じで残り5個探してみてください👍
NO LIMITではキャッチ×10ではなく、キャッチの形を作る意識や水を動かして体を前に進ます力加減をお伝えしてます🏊♂️🏊♀️
キャッチ×10もいいんですが、肩を痛めないように気をつけてください🙏
気をつけ方、トレーニング方法、ストレッチ方法、ケア、回復方法、鍛錬強化方法、意識の仕方、理論理屈が知りたい方は一緒に"#スイダン（水泳談笑）"しましょう♪
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NO LIMIT
coach岩井田武彦
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《NO LIMIT》横浜（神奈川）で【水泳パーソナルレッスン】問題、悩みは全て解決します。パフォーマンスアップして一緒に笑顔になりましょう 