こんにちは、こんばんは
“#横浜水泳パーソナルレッスン“と”#スイダン（水泳談笑）”でフィーバーしてるNO LIMIT代表の岩井田武彦です
【YouTube概要欄引用】
今回は、
水泳コーチ×治療家がタッグを組んで身体の不調を解決します。第一弾は【#肩の痛み】協力者は@life-seikotsuin
https://youtu.be/wBUhBu_gd-o
の《リメイク》と言う名の《おかわり》動画になります
詳細は本編動画をご確認ください
特に【大胸筋】のストレッチや姿勢１つで肩周りの可動域まで影響する事をお伝えしています
悪い姿勢のまま頑張っても頑張れないと言う良い参考動画になります
人体模型のような正しい姿勢＝ハイパフォーマンスになると言うよりは、ハイパフォーマンスをする為の正しい姿勢になります
正しい姿勢が出来ればこそ応用の競技性に合わせた身体操作やテクニックに繋がります
ゲームをやった事がある方は分かると思うのですが、初期レベルからいきなり必殺技は出せませんよね？
ストレッチや運動やコツも大事ですが、それを行う人間の身体の構造を理解すればいくらでも応用が出来ます
結果には必ず理由があります。大きな要因の１つである正しい姿勢を元に日常生活に支障を出したり、ケガなく楽しんで行きましょう
水泳やプールの悩みはcoach岩井田武彦へ
身体の不調はライフ整骨院の代田雅宏院長様へ
お声かけください。一緒に解決して笑顔と成果と効果を堪能しましょう
#横浜水泳パーソナルレッスン
#水泳は最高のストレッチ
#正しい姿勢
《NO LIMIT》横浜（神奈川）で【水泳パーソナルレッスン】問題、悩みは全て解決します。パフォーマンスアップして一緒に笑顔になりましょう 