こんにちは、こんばんは
“#横浜水泳パーソナルレッスン“で賑やかにやっているNO LIMIT代表の岩井田武彦です^ ^
ショートですが、新しい動画の準備が出来ました
【Instagram引用】
本編動画は近日中に公開します😎😎😎
チャンネル登録をして、お待ちください💕
プール×治療にて多角的に捉えて"#足が攣る"方をなくします💪
•水分補給
•ストレッチ
•ミネラルを摂る
•アルコールを控える
•睡眠時間の確保
•外食を控える
•身体を冷やさない
•漢方を飲む
などの対策をしてると思いますがそこに"#カカト"のケアを足してください🤝
何で？どうして？どのように？は本編または他の動画をご参考にしてください😉✨
《関連動画》
https://youtu.be/1HeaKu2WA2E?feature=shared
【オススメ動画】
https://youtube.com/playlist?list=PLWSyKrXZnxQbCO_4OSlOEjp9SQBDP9-oK&feature=shared
これでもダメな場合はNOLIMIT代表の岩井田武彦&ライフ整骨院の代田雅宏院長先生が全力でサポートします🔥
オンラインアドバイスやLINEサポートなどもあるので1人で悩まないで一緒に解決しましょう🤝✨
コメント欄にて無料悩み相談を受付ます💁♀️💁コメントは絶対返しますのでどんな事でもいいのでご相談ください😉✨ 最短最速効果的に解決したい方は大至急コメント欄へGOです🏃💨
まずはセルフケアや日常生活を気を付けて、攣ることがないようにしてください‼️
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お待ちしてます
《NO LIMIT》横浜（神奈川）で【水泳パーソナルレッスン】問題、悩みは全て解決します。パフォーマンスアップして一緒に笑顔になりましょう 