こんにちは、こんばんは
“#横浜水泳パーソナルレッスン“でお馴染みのNO LIMITスイムチーム代表の岩井田武彦です
本日は毎月恒例のYouTube撮影でした。足立区NO.1治療院家のライフ整骨院、代田雅宏院長先生の協力の元いつも通りの動画が撮れました
【Instagram引用】
ありがとうございます😊
"#背泳ぎ"って自分の姿が見えないから難しいし、左右にふらつくし、人やロープにぶつかるからあんまりだよね、、、的な方は必ず観てください🤝
↓↓↓
【再生リスト】
Backstrokeへ
https://youtube.com/playlist?list=PL_CQtxJtwiuuK2pa6NUIdAvwwTJE6bmBC&feature=shared
まずは【自分の姿が見えない】コレが厄介ですね。水泳動作で唯一上向きで行う泳法所作なので、浮くのが怖い方や顔に水がかかるのが嫌な方もここでつまずきます😢😢😢
浮いてしまえば後はクロールを反対にしただけですから特に問題はありません👍✨笑
次に厄介なのが【蛇行&衝突】ですね🤨
コレは軸の作り方や身体の使い方や腕の回し方で解消出来ます🏊♀️🏊♂️細かい事は別の動画や他の素晴らしい先生方やユーチューバーさんの動画をご参考にしてください👏✨
後は、【力の入れ方】や【キックのタイミング】や【呼吸のタイミング】が問題点として上がってきますね😩😩😩
でも1番大事なのは【姿勢】ですね😤😤😤
ピンと来た方は大拍手👏👏ん？と言う方はNOLIMIT代表の岩井田武彦までお気軽にお声かけください💋
コメントは全部返します💪
オンラインサポートあり💕
LINE相談は無料🆓
かかるのはレッスン料金のみ💰です^ ^怪しいですね🥳🥳🥳
まずはご自身の身体や悩みがなんなのかを知る事が大事です😉
1人で悩まずに一緒に解決させてください🏊♂️🏊♀️
水泳を競泳をプールを引き続きお楽しみください
【動画撮影協力】
足立区綾瀬にあるライフ整骨院、代田雅宏院長先生
↓↓↓
https://life-seikotsuin-ayase.com
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