こんにちは、こんばんは
“#横浜水泳パーソナルレッスン“で”#水泳は最高のストレッチ”をお届けしてるNO LIMIT代表の岩井田武彦です
今日も”#横浜国際プール”で女子高生スイマーと泳いできました
【Instagram引用】
笑った方がタイムが速い説
第二弾 岩井田vs高校生女子スイマー
今日も"#横浜国際プール"にて熱い戦いをしてきました🏊♀️🏊♂️
前回のタイム感覚勝負ではピタリタイムを出されて完敗でした🫣🫣🫣笑
しかし
負けてばかりではいられないので、汚い大人のやり方でリベンジしてきました🏊♂️🏊♀️
↓↓↓
シチュエーション
＋
ジャンケン✊✌️✋
【結果】
タイム感覚→高校生女子スイマー🏆
ジャンケン→6勝2敗で岩井田（心理戦含む）✌️
あれ？
また負けじゃない？？？笑
何事も正々堂々とやるのが1番ですね🤣🤣🤣
でもプールで爆笑してたのはうちら2人だけでした🤔🤔🤔
"#プールは笑う所"
"#水泳は最高のストレッチ"
明日もプールに笑いがありますように😉
#横浜国際プール
#岩井田武彦
#ノーリミット水泳
#パフォーマンスアップ
#機能改善
ただ泳ぐだけ
ただタイムを測るだけ
ただダッシュするだけ
もいいですが、緊張と緩和、静と動、メリハリ、一点集中した方がパフォーマンスは上がります
NO LIMITならでは
シチュエーション&ジャンケン
①シチュエーションを決める
例)大事な大会の100mクロールのラスト25m
②イメージして出すタイムを決める
③ジャンケンして泳ぐ方を決める
④タイム測定
⑤効果測定
※実際のタイムと②のイメージタイム差を考える
これはタイム競技ならどのスポーツでも当てはまります。練習で出来ない事は本番でイキナリ出来ませんよね？
本番で体感した経験を次に繋げるのは2手遅くないですか？練習で失敗も成功も体験してこそ本番で最大パフォーマンスが出来ます
一緒に笑いながら泳ぎたい方はお気軽にお声掛けください
《NO LIMIT》横浜（神奈川）で【水泳パーソナルレッスン】問題、悩みは全て解決します。パフォーマンスアップして一緒に笑顔になりましょう 