こんにちは、こんばんは
11月も絶好調♪NO LIMITの岩井田です
突然ですが、“#ひとかきひとけり”って平泳ぎでしかやってませんか?正解です^ ^
動作を分解すると他の泳ぎの《キャッチ》や《プッシュ》や《水の抵抗》を意識できる至高の動作になります

動画視聴→泳ぐ→動画視聴→泳ぐ→動画視聴→泳ぐで効果がなければLINEやZOOMで解説やサポートしますよ(^_-)
Instagram引用
『25m泳げたら次はコレ』
泳げる方でさらにパフォーマンスアップ&スピードアップしたい方は是非やってください🏊♂️🏊♀️
動画視聴→泳ぐ→動画視聴→泳ぐで効果がなければLINEやzoomで解説&サポートします🤝✨
《YouTube動画》
水泳は《#1かき1蹴り》を制する者は4泳法を制する‼️(某バスケアニメの名言風)@ライフ整骨院
https://youtu.be/HiGEOJoyDMM
【お問い合わせ】
代表岩井田武彦
https://nolimit2021.jp/contact/
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