オススメ動画

こんにちは、こんばんは

足立区綾瀬で少人数制の水泳教室を目論んでいるNO LIMIT岩井田です

今回は陸上で水泳の練習が出来る動画シリーズの中から【アオリ足】&【補助の仕方】についてをご紹介させてもらいます

水泳の平泳ぎの【#アオリ足】や【#平泳ぎの足】を陸上で解決しましょう（導入編）《coach佐々木香枝》

#https://youtu.be/-VynDr0-ErU

自宅で出来ます。1人でもご家族と一緒でも簡単に平泳ぎの足が出来るようになります。一緒に平泳ぎを楽しみましょう



『NO LIMITスイムチーム』では

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☆家で出来る運動、ストレッチ方法

をプールレッスン以外にも対応しております


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代表:岩井田武彦
#https://nolimit2021.jp/contact/


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