YouTube更新しました

こんにちは、こんばんは

水泳全力サポートチームNO LIMITの岩井田でございます

YouTubeにて動画をアップ致しました。今回の動画はcoach佐々木による【バタフライ】のリカバリーについてになります

動画コチラ
↓↓↓
【＃バタフライ】を泳げたら素敵じゃありませんか？by coach佐々木
https://youtu.be/TZMl6nOm30E


《こんな方にオススメ》
•ある程度バタフライのスイムを触り始めた方
•より美しく楽に泳ぎたい方
•バタフライのリカバリーが水中動作の方
•岩井田&佐々木に癒されたい方

【注意点】
•肩を痛めてる方
•クロールで肩が疲れる方
•筋力が低下してる方

は肩の状態と相談しながら泳いでください

両coachへのご質問やリクエストなどございましたらお気軽にお声かけください。