水も滴るいい男

こんにちは、こんばんは

NO LIMITの岩井田でございます

今日も西スポーツセンターにて2時間1コース貸切りで泳いで来ました

coach2人、マスターズ（女性）の方1人の3人で泳ぎながら色々情報共有しました

☆バタフライの身体の使い方
☆バタフライのリカバリー
☆平泳ぎのキャッチ
☆平泳ぎのキックの股関節の使い方
☆クロールの連動性

coach同士でプールで泳ぎながらその場で実践出来るのでとても濃い時間でした。これも1コース貸切りならではだと思い改めて、【安心】【安全】【効果的】を実感しました。それにスイマーを始めとしてプールに入る方への【環境確保】も同時に実現出来ていると嬉しかったです。

パーソナルレッスン（トレーニング）、zoomオンラインアドバイス、1コース貸切り利用、食生活アドバイスなどの活動もしておりますのでお気軽にお声掛けください

帰りに雨が降って来たので、非常用の折りたたみ傘を出したらcoachに後ろから動画撮られてしまいました

↓↓↓

皆様も大きさや壊れていないかを今一度お確かめください