運動、ストレッチ、ケア、トレーニングも受付可能中

こんにちは、こんばんはNO LIMITの岩井田でございます

普段は水泳を中心に活動しておりますが、他にもパーソナルトレーニングやペアストレッチやボディーケア（出張、派遣は中止しています）もやらせて貰っています

今までは池袋、上板橋のパーソナルスペースを利用していましたが今回、横浜駅から徒歩10分の所にあるパーソナルスペースも新たに利用出来るようになりました

用途に合わせてご活用ください

動画撮影も可能なので、coach達で動画撮影してきます。動画が撮れましたらNO LIMITのYouTubeチャンネルにてアップしますので今しばらくお待ちください

今の所、予定として、

☆ストレッチのコツ
☆下半身のストレッチ（各部位2種目）
☆血流改善（下っ腹）
☆ストレッチポールの使い方
☆オススメの簡単な運動

を撮影してまいります。種目のリクエストやご意見、ご要望がございましたらお気軽に岩井田までお声掛けください

40分無料zoomアドバイスも受付中です。身体の不調やお悩みを一緒に解決して行きましょう